「ランニング」のタグがついた記事一覧

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  2019年版フルマラソンおすすめ大会22選！【エントリー月別一覧付】

  マラソンシーズン到来です。 今シーズンのフルマラソンエントリー、ランナーの皆さん思い通りにいきましたでしょうか？ 自分はよく失敗するのですが、申し込もうと思...

  2018.10.5

  スポーツ
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  2018年版ウルトラマラソンおすすめ大会20選！攻略法も大公開!!

  2018年6月3日柴又100 km ウルトラマラソンが開催されました。自分の友人も参加しており、うち二人は100km初挑戦で見事完走されました。調べてみると...

  2018.6.16

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  サブ４⇒サブ3.5への挑戦！ 2018古河はなももマラソン完走記

  サブ４⇒サブ3.5への挑戦！ 2018古河はなももマラソン完走記   今季、50代のレースは練習不足でなかなか記録でず。 第27回仙台国際ハーフマ...

  2018.3.18

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  （サブ４⇒サブ3.5マラソントレーニング実践記）③ 挑む古河はなももマラソン

  今シーズンはつくばマラソンで初めてのネガティブスピリットでグロス3:45:39。ネット3:44:40でした。 あまり走り込みできておらず、なんとかサブ４だっ...

  2018.3.8

  スポーツ
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  （サブ４⇒サブ3.5マラソントレーニング実践記）② 挑む古河はなももマラソン

  先週40km走を32kmで撃沈してしまいました。 今週は30km走をレース想定1キロペースを+10秒で行いました。 ランニングウンチクと共に、目標レース3週...

  2018.3.1

  スポーツ
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  （サブ４⇒サブ3.5マラソントレーニング実践記）① 挑む古河はなももマラソン

  今シーズンは昨年2月の東京マラソン（３：２３：５１）以来、サブ３．５をしてません。 走り込みも少なかったのですが、前回つくばマラソンで、初めてネガティブスピ...

  2018.2.16

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  東京マラソン2019！【各種エントリー方法、裏技大公開！！】

  東京マラソン２０１９　エントリー裏技大公開！！ 東京マラソンの倍率は１２倍以上！？ ２０１７年の倍率は１２．２倍、２０１８年の倍率も１２．１倍です。 私自身...

  2018.2.11

  スポーツ
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  東京マラソン2018 コース変更2年目！東京駅ゴールでどうなった！？

  2018東京マラソン　コース変更　比較 昨年（2017年）11回大会から東京マラソンのコースが変更になったこと、ご存じの方も多いと思います。私自身、2015...

  2018.2.6

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  つくばマラソン完走記。サブ４メソッド満載!!

  ２０１７つくばマラソン完走記。サブ４メソッド満載!!   ２０１７つくばマラソン完走してきました。 この大会はフラットなコースで、しかも先着順でエ...

  2017.11.29

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  初心者にもおすすめのリレーマラソンは魅力いっぱい！2017仙台リレーマラソンに参加してきました。

  リレーマラソンって知ってます？ マラソンは、一人で42.195kmを走るスポーツですが、、、 リレーマラソンはタスキを繋いでその距離を走るものです。 今回参...

  2017.11.15

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