暑い夏が続きますね。 連日の猛暑で、身体もまいってしまいますが、サラリーマンにとって革靴も結構ナンギです。 そんな折、先日、たまたまご縁があって、ランニング...

2018年6月28日（木）23時ー サッカーロシアワールドカップ、日本代表1次リーグVSポーランド戦、キックオフ。 勝つか引き分けで、決勝トーナメントに臨め...

二刀流と聞いて、大谷翔平選手のことを思い出すのは、野球ファンばかりではないと思います。 日本での二刀流時代もすごかったですが、ロサンゼルス・エンゼルスでの活...

2018年6月3日柴又100 km ウルトラマラソンが開催されました。自分の友人も参加しており、うち二人は100km初挑戦で見事完走されました。調べてみると...

【インデックス投資信託活用法】 12年前に影響を受け読んだ勝間和代さんの本、”お金は銀行に預けるな” 当時は投資信託という言葉しか目に入らず、株などはギャン...

ＬＳＤって知ってますか？ ＬＳＤを単語でググると、 1位：薬物 2位：リミテッド・スリップ・デフ 3位：Long Slow Distance の順位で現れま...

サブ４⇒サブ3.5への挑戦！ 2018古河はなももマラソン完走記   今季、50代のレースは練習不足でなかなか記録でず。 第27回仙台国際ハーフマ...

今シーズンはつくばマラソンで初めてのネガティブスピリットでグロス3:45:39。ネット3:44:40でした。 あまり走り込みできておらず、なんとかサブ４だっ...

先週40km走を32kmで撃沈してしまいました。 今週は30km走をレース想定1キロペースを+10秒で行いました。 ランニングウンチクと共に、目標レース3週...

今シーズンは昨年2月の東京マラソン（３：２３：５１）以来、サブ３．５をしてません。 走り込みも少なかったのですが、前回つくばマラソンで、初めてネガティブスピ...